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걷기지도자 역량강화교육 프로그램

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내 용

‣ 걷기이론/걷기문제 해결

‣ 걷기 전후 올바른 스트레칭 시키기

‣ 내 몸에 맞는 보폭/속도 측정하기

‣ 걷기 자세 교정 및 실습

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