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노르딕워킹 교실 프로그램

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노르딕워킹 역사, 장점 및 효과의 이론과 실제

올바른 스틱 사용법과 노르딕워킹 실습

다양한 지형에서의 노르딕워킹 기술 연습

현장에서 활용하는 노르딕워킹 동아리운영 방법 제공

 

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